大多数人都喜欢在繁忙的午后，泡上一杯花茶，以缓解自己超强工作后的压力。近年喝花茶已经非常普遍，也作为当代多数人的生活习惯。花茶各式各样，那么，如何搭配花茶才有益身体呢？
一起来看看吧。
一.枸杞甘菊茶
甘菊有退肝火，明目的功效，但由于甘菊性冷，所以配合枸杞可以平衡药性。如果有上火的人，那么就可以不要放枸杞，这样可以有效的降火偶。
二.素馨花茶
素馨花茶有养目，排毒养颜的作用。如果是工作中，经常使用面对电脑的人，那么可以经常饮用素馨花茶，改善皮肤，和眼睛。
三.决明子茶
决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。口感还行，茶位有些酸。
四.菊花茶
菊花茶，很是出名，炮制菊花茶的人数不胜数。菊花茶有清热解毒的功效，夏天是最好的解暑中药，它还能去肝火，缓解眼部的疲劳。
五.玫瑰花红茶
玫瑰花有消除疲劳，保护肝脏的作用，肝脏和眼睛息息相关，所以要保护眼睛，首先要保护肝脏。此外，玫瑰花还有美容养颜，调理气血的作用。
六.甘草绿茶
甘草性寒，可以解毒，清除体内毒素，有高血压和心脑血管，肾脏疾病和孕妇不适合饮用此茶。甘草因为含有甘草甜素，所以喝起来口感比较好。
七.桂花绿茶
桂花能够养生润肺，对皮肤有美白滋润的功效，而且香味能使人净化身心，平衡神经系统。桂花和绿茶搭配起来，还能够解除口臭和保健眼部。
