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单喝菊花茶可以提神醒脑,清热降火,搭配含丰富维C的柠檬,一起泡水喝具有抗菌消炎,提高免疫力的作用。
陈皮直接泡水喝除了有清肠胃,下气消食的功效,还能去黑头。结合菊花可以加速身体的新陈代谢,调节内分泌失调。
玫瑰花一直很受女生欢迎,玫瑰红枣茶里的维C比柠檬还高,美白效果还是挺不错的,而且味道好喝还能延缓衰老,红枣又可以补气血。