眼睛是心灵的窗户，也是我们与世界交流的窗口。它除了能够让我们看到一些美好的景色之外，还能够反映出一些身体的状况。比如肝脏就是很容易通过眼睛观察到的一个器官，如果我们的眼睛出现红色的血丝，而且视力比较的模糊，就说明我们的肝脏火气比较重，这是现代大多数人都有的情况，人们的生活和工作的压力巨大，生活作息也比较地不规律，如果说你出现了此类情况就一定要注意降火护肝，适当地缓解自身压力，并且使自己的心情得到放松。养肝护肝喝什么?3款花茶不错，疏肝理气还降火，在家就能自己做!
第一种：玫瑰花茶
如果肝气郁结不畅，那么就会有一些身体不适会发生，血压升高、心情抑郁以及食欲不佳等情况都会产生，而玫瑰花是一种有疏肝理气效果的花茶，通过饮用这种花茶，可以让人的抑郁、暴怒的情况得到改善，从而让心情变得十分的愉悦。
第二种：丹参山楂茶
这也是一种养肝护肝的花茶，可以将山楂、丹参、芦荟以及栀子放在水中煮开，然后转小火持续煮，待这些物品一直煮烂为止，然后用比较大的勺子或者锅铲将这些东西压碎，再加入一点水煮上10分钟即可。将这些残渣过滤之后，就是最纯粹的汁液，将它当作茶水来饮用，每天喝上一杯，坚持三个月，就能明显地感觉到肝脏变得更健康了。
第三种：杜仲雄花茶
把杜仲雄花、枸杞、蒲公英、马齿笕清洗干净之后在放在锅中煮五十分钟左右，然后把它过滤掉渣子之后饮用其汁液，这样每天早上和晚上喝上一杯，坚持喝一个月就能看到不错的护肝效果，而且它对肝细胞再生还能起到促进的效果。
肝脏好不好，眼睛最清楚，3款花茶帮你疏肝理气，不妨自己在家做做!
