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菊花的功效与作用,菊花茶要如何泡制?日常喝一点

信息来源:huacha.biz   时间: 2019-08-09  浏览次数: 28

古时候赞扬菊花的诗歌有很多,还是“四君子”之一,深受大众的喜爱,关于菊花的画作也有很多,可谓是非常有名的一种花了。其实它不仅仅是可观赏,菊花的功效,药用价值也是不可小觑的,它可用来消火解毒等等。菊花在吃上的作用越来越明显,我们有必要一下它的功效具体是什么。

菊花的功效与作用,菊花茶要如何泡制?日常喝一点

菊花的功效与作用

1、菊花有保护眼睛的作用,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能消除眼睛疲劳,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

2、菊花能去火消暑,对于夏季天气湿热带来的热感冒和肝火旺以及因其出现的口疮疾病都有很好地治疗作用,能够去肝火、治头痛流鼻涕、避暑消热的作用。

3、抗菌作用,现代医学也积极研究菊花对现代病症的治疗作用,研究显示菊花对细菌具有很强的抵抗能力,能够抵抗外界病毒进入体内,具有预防疾病的作用,对人体的心脏、大脑和血管都具有保护作用。

4、菊花具有降压的功效,经常饮用菊花茶还具有降低和平稳血压的作用,对于高血压具有一定的治疗作用。

菊花的功效与作用,菊花茶要如何泡制?日常喝一点

菊花茶要怎么泡?给你介绍四种泡法

(a)先用一小锅将水煮开,加入菊花后转小火再煮约一分钟,才将菊花茶倒入茶壶中,待茶色转浓即可饮用。用此种煮泡法,释放的茶香最为浓郁,不过制法时间比较长及繁复。

(b) 将菊花放在茶壶内或滤心内,直接冲入滚水,菊花茶会迅速舒展。实时散发出香气,但缺点是容易使菊花粉碎,产生茶屑。

(c)在茶壶内先放入拌壶热水,再将菊花放入,之后才在注满热水,此种泡法,茶汤会比较干净,但因菊花的舒展速度较之前两种泡法慢,茶色会淡一些。

(d))在茶壶内先盛满热水,再将菊花放入浸泡,此种泡法,可保持菊花形态比较原整,另外浸泡的时间亦可较长,待菊花舒展缓慢,茶香会更清淡。

菊花的功效与作用,菊花茶要如何泡制?日常喝一点

在炎热的夏天的午后,喝上一杯菊花茶,那是一种十分惬意的事情,这种清香当中夹杂着丝丝的苦涩,让人们容易联想到人生,可以好好的规划一下自己的人生。希望大家可以在平时多喝一点菊花茶,保持健康远离疾病。

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