一年回潮汕婆家时，因为美食太多，又经常熬夜，一夜的时间，满嘴生口疮，上火到嗓子发炎，还浑身起疹子。老公就带我去凉茶铺喝了一碗“五花茶”。当时虽然没什么感觉，但睡了一碗后，居然嗓子不疼了，疹子也下去了。我惊呼它的神奇。后来问了凉茶铺店主才知道，这道“五花茶”有清热解毒，消暑祛湿的功效。今天，推荐给大家这一道凉茶，发现身体有上火症状时，可以自己在家制作一下。
五花茶（广东凉茶）：
材料：夏枯草、槐花、木棉花、
功效：清热解毒，祛湿解暑，利小便，凉血，预防夏季风热感冒及流行性感冒。常吃火锅、烧烤、煎炸、辣椒者，或是牙龈肿痛、口舌生疮、舌红苔黄燥、易上火者皆可饮用。
注意：此款凉茶不宜经常饮用，因其为凉性，脾胃虚弱者小心饮用。而药材的剂量也要咨询中医哦。
制作方法：所有药材洗净备用，放入陶瓷煲或者煎药锅，加清水，中火水沸后转小火煮15分钟，关火。再用过筛器直接将汤水过滤到到养生壶或玻璃容器中，不需要再煮，待汤水温度下降后，加入少许蜂蜜或冰糖，搅拌均匀后饮用即可。
