长沙75岁的王娭毑最近觉得脑袋晕晕沉沉，咳嗽流涕，摸摸额头，还有些发热。
“坏了，这是着凉感冒了，快过年了我得赶紧把感冒治好。”心里如此盘算着的王娭毑来到长沙市第三医院老年医学科就诊。经检查后得知，王娭毑这是甲型流感“中招”了！
好在发现得及时，在经过系统的抗病毒治疗后，王娭毑烧退了，咳嗽也明显减轻，整个人舒服多了。“我可以过个放心年啦！”
切忌与感冒混淆 老年人患流感有这些特点
长沙市第三医院老年医学科十七病室主任李顺东表示，如今流感肆虐，各大医院人满为患，中招的多是小孩与老人。老年人基础疾病多，免疫功能低下，属于流感的易感人群。
老年人患流感的特征是突发高热，持续不退，很少出现小儿多发的呕吐症状，虽然也会出现肌痛、畏寒等症状，但相对较少，很少出现咽痛，多见轻度咳嗽、流涕、打喷嚏、鼻塞等症状。
多以咳嗽为主，一般持续1周以上，因此易将流感与普通的感冒混淆，从而不被老人所重视，导致病情延误。
医生强调：老年人群属于流感重症病例高危人群，不积极治疗容易引起肺炎、神经系统损伤、心脏损伤、肌炎和横纹肌溶解及脓毒性休克等并发症。严重时可诱发老人心力衰竭或呼吸衰竭而危及老人的生命。
所以当出现鼻塞、流涕、发热、头痛、肌肉酸痛等症状时，不要大意，应即时到医院就诊，做到早发现、早隔离、早治疗。
中医推荐2大止咳平喘食疗方，简单又实用
1、花椒炖梨——超给力的止咳药
传统医学理论将梨子分为寒性食物，其性味甘酸而平，不仅没有任何有毒的成分，而且还拥有生津益脾、和胃降逆的功效。而花椒性味温辛，可以温中散寒，增强人体的免疫力。
将这两种食物放在一起炖时，二者的效力能够入肺、胃二经，有效的缓解咳嗽的症状，同时起到清热化痰的作用。
适用病症：外感咳嗽主要分为风寒咳嗽和风热咳嗽。不同类型的咳嗽应用的食疗偏方也是不同的。花椒炖梨主要用于风寒咳嗽。
2、百结叶桂花茶——养肺止咳还能去口臭
生活中取百结叶、桂花，按2:1的比例搭配，除杂晾干，用红茶工艺加工制作成百结叶桂花茶包，用热水冲泡，即可。此方出自《医林纂要》,是中医的食疗方。
百结叶全株可入药，其嫩叶可调制保健茶叶，具有清热解毒，清肺润肺，镇咳祛痰的作用。中医认为，桂花性温，味辛，无毒，入脾，肺经，有温中散寒、暖胃止痛、止咳化痰、清肿散瘀之功效。此两者一起搭配，可适用于吸烟引起的痰饮喘咳等症。
适应病症：咳嗽频剧，气粗或咳声嘶哑，喉燥咽痛，咯痰不爽，痰黏稠或黄，舌苔薄黄，以及长期吸烟肺部好的人。此外，对于肠胃不好有口臭的人也是有一定帮助的。
流感肆虐 老年人要如何防范？
1.医生提醒市民朋友特别是中老年人要注意保暖，饮食应当易于消化和富有营养；2.保持勤洗手等良好的个人卫生习惯，家里要注意环境的清洁和通风；3.尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；4.也可通过接种疫苗来减少罹患流感继发性肺炎的几率。
